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骨关节炎(osteoarthritis。OA)是一种最常见的关节疾病。是以关节软骨的变性、破坏及骨质增生为特征的慢性关节病。本病的发生与衰老
、肥胖、炎症

、创伤
、关节过度使用、代谢障碍及遗传等因素有关
。

OA在中年以后多发
，女性多于男性

。本病在40岁人群的患病率为10％一17％，60岁以上为50％
，而在75岁以上人群则高达80％。该病有一定的致残率。

临床表现

本病好发于膝、髋、手(远端指间关节、第一腕掌关节)、足(第一跖趾关节、足跟)、脊柱(颈椎及腰椎)等负重或活动较多的关节。

常见症状和体征

• 关节疼痛及压痛：本病最常见的表现是关节局部的疼痛和压痛
  。负重关节及双手最易受累
  。一般早期为轻度或中度间断性隐痛。休息时好转，活动后加重．随病情进展可出现持续性疼痛。或导致活动受限。关节局部可有压痛
  ，在伴有关节肿胀时尤为明显。疼痛在阴冷、潮湿和雨天会加蕈
  。

• 关节肿大：早期为关节周围的局限性肿胀，随病情进展可有关节弥漫性肿胀、滑囊增厚或伴关节积液。后期町在关节部位触及骨赘。

• 晨僵
  ：患者可出现晨起或关节静止一段时问后偶硬感
  
  ，活动后可缓解
  。本病的晨僵时间一般数分钟至十几分钟
  ，很少超过0．5 h。

• 关节摩擦音(感)
  ：多见于膝关节。由于软骨破坏、关节表面粗糙
  ，出现关节活动时骨摩擦音(感)。

• 关节活动受限：由于关节肿痛
  ，活动减少
  ，肌肉萎缩，软组织挛缩等引起关节无力，活动受限。缓慢发生
  
  ，早期表现关节活动不灵，以后关节活动范围减小。还町因关节内的游离体或软骨碎片出现活动时的“绞锁”现象。

治疗

治疗目的在于缓解疼痛
、阻止和延缓疾病的进展、保护关节功能、改善生活质量
。治疗方案应个体化．充分考虑患者的患病危险因素
、受累关节的部位、关节结构改变、炎症情况、疼痛程度

、伴发病等具体情况及病情。治疗原则应以非药物治疗联合药物治疗为主，必要时手术治疗
。

非药物治疗

1 患者教育

①使患者了解本病绝大多数预后良好
，消除其思想负担；

②告诫患者避免对本病治疗不利的各种因素
，建立合理的生活方式。如保护受累的关节，避免长久站立、跪位和蹲位、爬楼梯、不良姿势等；

③在医生指导下规范用药
，了解所用药品的用法和不良反应；

④家庭和社会的支持与帮助对患者的治疗起积极作用
。

2 运动及生活指导

①合理的关节肌肉锻炼
：关节在非负重状态下进行活动

，以保持关节活动度
；进行有关肌肉或肌群的锻炼以增强肌肉的力量和增加关节的稳定性。

②对不同受累关节进行不同的锻炼，如手关节町做抓、握锻炼，膝关节在非负重情况下做屈伸活动
，颈椎和腰椎关节进行轻柔的不同方向活动
。

③有氧运动：步行、游泳、骑自行车等有助于保持关节功能
。

④肥胖者应减轻体质量：超重会增加关节负担，应保持标准体质量
；

⑤减轻受累关节的负荷
：可使用手杖
、助步器等协助活动；

⑥保护关节：可戴保护关节的弹性套，如护膝等
；对髌股关节腔室OA采用髌骨内侧贴扎治疗可显著减轻疼痛；避免穿高跟鞋．穿软
、有弹性的“运动鞋”

，用适合的鞋垫，对膝关节内侧室OA可用楔形鞋垫辅助治疗。

3 物理治疗

急性期物理治疗的主要目的是止痛、消肿和改善关节功能；慢性期物理治疗的目的是以增强局部血液循环和改善关节功能为主。物理治疗可以减轻疼痛症状和缓解关节僵直，包括针灸
、按摩、推拿
、热疗
、水疗等。

药物治疗

主要分为控制症状的药物、改善病情的药物及软骨保护剂
。

一、控制症状的药物

：按给药途径分为口服
、注射和局部外用药
。

口服药：

①对乙酰氨基酚
：由于老年人对非甾体类抗炎药(NSAIDs)易发生不良反应

，且OA的滑膜炎在发病初期并非主要因素。故轻症可短期使用一般镇痛剂作为******药物
。每日剂量不超过4g，主要不良反应有胃肠道症状和肝毒性。

②NSAIDs：NSAIDs既有止痛作用又有抗炎作用
，是最常用的一类控制OA症状的药物。主要通过抑制环氧化酶活性，减少前列腺素合成，发挥减轻关节炎症所致的疼痛及肿胀、改善关节活动的作用。其主要不良反应有胃肠道症状、肾或肝功能损害、影响血小板功能
、可增加心血管不良事件发生的风险。NSAIDs应使用最低有效剂量
，短疗程；

③阿片类药物：对于急性疼痛发作的患者，当对乙酰氨基酚及NSAIDs不能充分缓解疼痛或有用药禁忌时
，可考虑用弱阿片类药物
，这类药物耐受性较好而成瘾性小。如口服可待因或曲马多等

，由于曲马多不抑制前列腺素合成，因此对胃黏膜无明显不良影响
。该类制剂应从低剂量开始，每隔数日缓慢增加剂量
，可减少不良反应。

注射药：

①糖皮质激素
：关节腔注射长效糖皮质激素可缓解疼痛

、减少渗出。

②透明质酸(玻璃酸)

：非药物疗法和单纯止痛刺疗效不佳的膝关节OA可采用关节腔内拄射透明质酸(玻璃酸)类制剂治疗
。对减轻关节疼痛、增加关节活动度、保护软骨均有效
，治疗效果可持续数月
。对轻中度的OA具有良好的疗效。

③NSAIDs：肌肉注射起效快，胃肠道反应不明显。

局部外用药

：

①NSAIDs：局部外用NSAIDs制剂，可减轻关节疼痛。不良反应小。

②辣椒碱
：辣椒碱乳剂可消耗局部感觉神经末梢的P物质．可减轻关节疼痛和压痛

。

骨关节炎慢作用药(DMOAD)及软骨保护剂

此类药物一般起效较慢．需治疗数周才见效．故称骨关节炎慢作用药
。具有降低基质金属蛋白酶
、胶原酶等活性的作用
，既可抗炎、止痛

，又可保护关节软骨，有延缓OA发展的作用。但目前尚未有公认的理想的药物
。

外科治疗及其他治疗

对于经内科治疗无明显疗效，病变严重及关节功能明显障碍的患者可以考虑外科治疗

，以校正畸形和改善关节功能
。外科治疗的主要途径是通过关节镜手术和开放手术。

关节镜手术

经内科规范治疗仍无效者，可予关节内灌洗来清除纤维素
、软骨残渣及其他杂质，此为关节清创术；或通过关节镜去除软骨碎片

，以减轻症状，此为游离体摘除术
。

外科治疗

①截骨术：可改善关节力线平衡，有效缓解患者的髋或膝关节疼痛。

②人T关节置换术
：对60岁以上、正规药物治疗反应不佳的进展性OA患者可予以关节置换，由此可显著减轻疼痛症状
，改善关节功能。

③关节融合术
。